养成良好的生活习惯讲话稿通用。
语言是工具，是武器，人们将会用它相互了解。当工作和活动中有重大活动时，我们都可能要进行上台发言，提前准备发言稿是为了更好的演讲一篇发言稿包括几个方面内容呢？小编推荐你不妨读一下养成良好的生活习惯讲话稿通用，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
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老师们、同学们：
大家好!
今天，我演讲的话题是养成良好的生活习惯。
我们先一起来听一个真实的故事：有一家外资企业招聘大学生。面试时，总经理一见面就说：“很抱歉，我有点急事，你们等我10分钟。”总经理走后，大学生们闲着没事，就纷纷翻阅起总经理桌上的画册。10分钟后，总经理回来了，说：“面试已经结束，很遗憾，本公司从来不录用那些乱翻别人东西的人。”
大家想一想，参加总经理面试的这几位学生，是从千军万马中挑选出来的，这家公司为什么不录用呢？
是的，真正优秀的学生是养成了良好生活习惯的学生。MJr2.cOM
我们高中生精力旺盛，又处于长身体、长知识的阶段，良好的生活习惯是确保顺利、成功度过高中阶段的一个重要前提。为了身心健康，就该切实重视这个问题。
怎样才能养成良好的生活习惯呢？
首先， 我们应严格按照作息时间作息。有的同学习惯在熄灯后卧谈，结果第二天上课的时候非常疲劳，长期如此，不仅影响学习，还容易引起失眠，甚至引发神经衰弱症。研究表明，学生的睡眠时间一般每天不得少于7个小时。午饭后小睡一会儿，会更有利于下午的学习。
第二，要进行适当的文体活动。“文武之道，一张一弛”，学习之余参加一些文体活动，不但可以缓解刻板紧张的生活，还可以放松心情，有助于提高学习效率。
第三，要保证合理的营养供应，养成良好的饮食习惯。“饮食不良”现象主要表现在两个方面：一是饮食不规律，常有学生由于学习或其它原因错过了开饭时间，于是就吃饼干、方便面来对付。二是饮食不卫生，有少部分同学不去食堂就餐，而买所谓的快餐。而营养学家们的研究证明：良好的饮食习惯对高中生的身体发育起着决定性的作用。
同学们，让我们都养成良好的生活习惯，那样我们的明天更精彩！
我的演讲完了，谢谢大家。
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员工讲话稿1000字
语言帮助人们可以简单地表达自己的想法，工作会议上我们都需要发言，好的发言稿会更加吸引听众对的注意力您是否掌握写发言稿的正确方式呢？小编为此仔细地整理了以下内容《员工讲话稿1000字》，希望对大家有所帮助。
栏目小编写了一篇有关“员工讲话稿1000字”的文章希望大家会喜欢， 你清楚撰写发言稿时需要考虑哪些方面吗？ 在学习语言时，需要倾听和发言训练相结合，在我们学习和工作上，我们多多少少会遇到需要发言的场合。发言稿能够帮助我们更加清晰地表达自己的观点，希望本文能够为您解决一些实际问题并让您在工作中更加得心应手！
以创新求发展，大力实施“权益维护”行动，切实维护女职工的正当权益和特殊利益。
(一)加强普法宣传力度，提高维权意识。要继续广泛深入开展《劳动法》、《工会法》、《妇女权益保障法》、《女职工劳动保护规定》和新《婚姻法》等法律法规的宣传工作，利用各种阵地和舆论工具，用广大女职工易于接受的形式和方法，大力宣传维护女职工合法权益和特殊利益的法律法规内容，使广大女职工知法、守法、用法，提高女职工自我维护和自我保护能力。
(二)着力建立和完善维权工作机制，加大维权力度。新形势下，各级女工组织要积极探索和创新女工组织参与民主管理和协调劳动关系新的载体、途径与渠道，建立和完善维权工作机制，加大维权力度。一是要保障女职工民主管理、民主监督、民主决策、民主选举等各项民主政治权利的落实，坚持把涉及女职工特殊利益的重大问题提交女职工代表大会讨论好的做法，切实提高女职工参政议政的能力，充分发挥女职工代表的作用。二是要积极参与平等协商签订集体合同的全过程，通过参与平等协商签订集体合同，逐步解决涉及女职工特殊利益的突出问题三是要保证劳动争议调解委员会至少有一名女工组织的代表参加，及时把存在于女职工中的不安定因素消灭在萌芽状态，建立健康和谐的劳动关系。
(三)创新帮扶形式，维护女职工的特殊利益。要根据形势发展的需要和维权工作的新要求，不断创新帮扶形式，为女职工把实事办好，把好事办实，使广大女职工的特殊利益切实得到维护。这就要求我们各级女工组织一是要开展好专题调研活动，重视当前紧张竞争压力下女职工的'思想状况，关注女职工心理健康，通过疏导、鼓励、减压等“精神帮扶”方式，帮助她们树立正确的人生观，培养她们积极乐观的人生态度。二是要提高工作责任心，在全面掌握本单位困难女职工尤其是特困女职工和单亲困难女职工情况的基础上，为她们提供扶助，以满腔热情和高度的责任感努力为她们排忧解难。三是要积极开展“姐妹献爱心”活动，在广大女职工中弘扬互帮互助的精神，为女职工互相关心、互相帮助搭建平台。四是要关心女职工身心健康，通过采用女职工乐于接受的形式普及女性生理健康和防治妇科疾病知识，认真做好女职工“五期”保护工作，多种渠道提高女职工的医疗保障水平。
各位委员、各位代表：新时期赋予我们艰巨而光荣的任务，新的发展、新的目标给我们带来了新的希望和新的机遇，我们要在总局党组、总局工会和上级女工委的领导下，以党的十六大、十六届四中、五中全会精神为指导，努力实践“三个代表”重要思想，认真学习贯彻总局女职工代表大会精神，全面落实科学发展观，以人为本，与时俱进，组织和带领广大女职工为中心发展再立新功，以崭新的精神面貌和工作业绩，谱写机关服务中心女职工工作的新篇章!
国旗下的讲话稿1篇
我们会利用语言的优势，创造出我们认为不可能的事情。我们每个人都会有遇到发言这种情况，写好发言稿可以让我们游刃有余。发言稿怎么写才能打动人心？经过搜索和整理，小编为大家呈上国旗下的讲话稿1篇，请马上收藏本页，以方便再次阅读！
我们认为“国旗下的讲话稿1篇 ”是一篇精彩的文章值得大家阅读，语言是人际关系的纽带，参加发言会时总有一些话想说抒发自己的心声。演讲稿可以让你更好地掌握职场交流和人际关系技巧，感谢你的阅读希望这篇文章能够使你快乐并分享给你的亲人！
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
再过两天，将是我们自己的节日---第31个教师节。在此，我代表我们高一年级组全体成员祝全校老师节日快乐，由衷地道一句老师们：你们辛苦了！同时感谢学校领导对我们这个团队的关爱，感谢全校教职员工对我们团队工作的支持！正是由于你们的关心与关爱，才成就了我们今年芙蓉区理科的前三甲！才成就我们今年高考的辉煌！谢谢你们！
老师们、同学们，成绩虽然已经成为过去，但我作为高三年级的其中一员，深感这一成绩来之不易，这其中固然有同学们刻苦努力的因素，但更有我们高三全体老师的无私奉献、倾尽全力的付出！王艳老师，高三景鹏班260班班主任，从三年前的八月份接手景鹏班开始，基本上就扎根在学校、在班上。在今年六月份的一次聚会上，260班一个家长几乎是含着眼泪告诉我：那天，王老师的孩子发着高烧，她给孩子吃了一点药，就把孩子放在电风扇下降温，自己就一直在给学生们进行辅导。由于身体的虚弱，她几乎是在透支着生命、一直坚持带着这个班。我记得在四月底的一天晚上，王艳老师从医院回来，检查结果显示，其中一项指标已经严重超出正常值，机器都无法检测出来，吃东西就呕吐，疲惫不堪。她多次对我说，这最后的一个多月我怕坚持不下去！我担心王老师的身体、也更担心我们260班的学生们，如果临阵换将，结果怎么样，不得而知，但王艳老师坚持下来了，而且260班取得了很好的成绩！也正是在那个时候，我八十七岁高龄的老母亲病危。孩子们离高考只有不到四十天的时间，我整个人已经濒临崩溃！面对困难，我们无路可退，就这样一直扛着直到把孩子送进高考的考场。其实，各种各样的困难和伤病一直在困扰着我们：高259班的班主任张立雄老师一直有高血压，头疼不止，有时候晚上整晚无法入睡，经常在办公室靠着就睡着了。255班班主任杨朝晖老师也一直头疼，风油精成了必备常药，谢红煜老师孩子在高三，面临高考，心理压力很大。所有的这些，我们的老师们都默默扛着，因为他们心中只有一个信念：孩子们的高考，事关他们的前途与未来，此时此刻，比其它任何事情都重要。258班的班主任董文斌老师，是临危受命，接手新的实验班教学，还要当班主任，所有的工作几乎都是从头开始，个中艰辛可想而知。256班班主任姜娟老师，除了管理256 班以外，同时还一直兼管艺术班的学生们，工作的压力和难度可想而知。但姜娟老师从不叫苦，经常深入到学生中去了解学生的思想动态，协调各种关系。257班班主任马熹茜老师，作为一个刚刚参加工作的老师，担任高三257班班主任，高三年级组的事务性工作，绝大部分都由她来完成，毫无怨言。几年来，在班主任工作和教学工作中由于马老师的谦虚好学，各方面都成长很快。我们的老教师—李恒春老师，在老师心中，是一座丰碑。高调做事，低调做人，堪称我们所有老师学习的典范。在学生心中，是偶像，以至于后来学生问问题，到后来都同化了，都是用邵阳话来问的。我们的唐文美老师、龚梁蓉老师、裴秋莲老师等等，都受疾病困扰，但从不退缩。鲁迅先生说过，我们自古以来，就有埋头苦干的人，有拚命硬干的人，这些人是民族的脊梁。我想，我们年级组这些老师，就是我们六中的脊梁！ 正是因为他们为六中的默默付出，才成就了我们六中的辉煌。
所以，借这个机会，我想再次向原高三的老师们表示我最真诚的感谢！现在，这些老师们，又和我站在同一个战壕里，开始了一段新的征程，我很高兴、也很荣幸能和这样一群能力和责任心俱佳的老师们合作！
谢谢大家！
期末校长精彩讲话稿优选
轻声是安全之母。在现在的社会生活中，我们使用发言稿的机会越来越多，一场精彩的发言，离不开优秀发言稿的助力。大家知道发言稿怎么写才正确吗?以下是小编精心收集整理的期末校长精彩讲话稿优选,带给大家。欢迎阅读，希望你能阅读并收藏。
尊敬的各位领导，各位老师：
大家好!
今天，我作为“身边好校长”的代表在这里发言，深感荣幸!在此向一直关心和支持我们学校工作的各级领导表示衷心的感谢!向一直辛勤耕耘在教育战线的同仁表示深深的敬意!
“优秀校长”的荣誉令我倍感骄傲和自豪。此时我的心情既激动又不安，激动的是我平凡的工作得到了教育党委的充分肯定，增添了我前进的信心和勇气。不安的是我深感肩负责任的重大，所以我只能将荣誉当成是鼓励和鞭策，激励自己今后更忠实地履行教书育人的神圣使命，更好履行校长职责。
回首自己10余载的领导之路，心中真是感慨良多!
面对褒贬不一的评价，我只是一笑而过。知道自己内心深处一直坚守着这样的理念，那就是：
德高方为人师 情挚始能服人
做了20xx年校长的我总是最最怀念奋斗在教学第一线时的那些日日夜夜，那是我倾注了满腔心血的一段历程。多年来的管理实践，更使我得出这样的认识：教书育人要以德为先，做一校之长则更需要“大气谋事”， 胸怀宽大，大气为人。
我认为：要成为全校师生心目中的好校长，首先是一个善知师生冷暖，把师生的一切装在心中的校长。每个学校都会有留守儿童、残疾或家庭较为困难的学生，每到新学期开学的时候，我都会和他们座谈，给予学生宽慰和鼓舞，总是帮助他们度过难关。每届初三中考前夕我都会和不同层次的学生座谈，针对他们的各自状况加油鼓劲，和他们握手击掌成为我们师生间的一种默契!
在学校管理方面，我一直认为：学校制定的制度过于繁琐，要求过于严苛，则易窒息教师的创造热情;如过多的倚重文化手段，则功效不佳，甚至难以保证学校教育基本目标的达成。所以，我校制定了人性化的《学校管理细则》，重心放在努力打造齐心协力、奋发向上的`人文氛围上。学校就是一个大家庭，老师们如情同手足的兄弟姐妹，我更是视为家人，课余时间与他们聊聊家常，联络感情;当教师有困难时，我总是及时伸出援助之手，在生活中给予老师们力所能及的帮助。“校长不是官，是为广大师生服务的”。我这么说的，也是这么做的。多年来我一直坚持“患病住院探望到位，新婚嫁娶恭贺到位，家庭矛盾调解到位，思想问题谈心到位，特殊困难关爱到位”，用自己满腔真情温暖教师的心，从而使广大教师产生了归属感，增添了主人感，激发了责任感。在这样人文关怀下，老师们感受到了工作的快乐，认识到了个人要想成功首先需要团队的合力，班子内部更是形成了宁可自己受苦，也不让兄弟姐妹委屈;宁可自己吃亏，也不给学校抹黑的谦让和谐、团结进取的祥和氛围。总之：在学校管理上，我得了人和!
不求一支独秀 但求春光满园
作为一校之长，我深深地知道，只靠自己的努力毕竟是有限的，只有全校教师都提高了，才能真正提高教育教学质量。青年教师队伍的发展、壮大、提高更是办好学校的希望所在。
从担任校长起，我总是从教育经费中挤出一部分，为教师订阅教育杂志，购置了一些教育类图书，为教师学习提供保障。在教学中，我要求全体教师要把每一节课、每一个活动都当成是公开课那样备好课、写好教案，做到心中有数。尽管当今时代物欲横流、学校工作纷繁复杂、师资数量明显不足，但我校教师还是坚守在岗位上，勤奋敬业，乐于奉献。近几年，我又采用“校内名师培养、青蓝工程、助飞工程”等提高教师队伍整体素养，在这种机制管理下，经验较为丰富的老年教师，便自觉成为新教师的表率;年富力强的中青年教师，能勇挑重担，成为我校教育教学工作的中坚力量;朝气蓬勃的年轻教师，更是积极进取，爱岗敬业，迅速成为我校建设的坚实的后备力量。面对这些教师，我能知人善用，给他们搭建成长的平台，创造发展的空间。正是他们的尽职尽责、尽心尽力，奋力拼搏才使得学校呈现出现有的良好局面。
真可谓一枝独秀不是春，百花齐放春满园。
采得百花成蜜后，为谁辛苦为谁甜
在我的办学理念中，始终有四个字我最为看重，那就是“质量立校”。我认为一个学校生存和发展的根本就是学校的教育教学质量，而提升教学质量的关键是建立一支素质过硬的师资队伍。虽然我校资金短缺，但在教师参加的各级各类的业务学习、教学竞赛方面，我舍得花大力气投入，先后派教师到省内外学习几十人次，总计费用达到数万元。这些学习的老师把外地先进的教育方法、理念带回来，在教研组共同探讨自身教学的薄弱环节，完善教学手段，增强教学效果，提升了一大批教师的业务能力。特别是在省、市、县级各类教学竞赛的拼搏中，团队精神彰显优势，屡创佳绩，更为可喜的是，近年来，学校中考成绩稳步提高，今年共有59人考上高中。其中语文数学成绩在全县名列前茅。
我知道xx中学能有今天如此突出的成绩，不仅仅是我们全体师生的共同努力结果，更是离不开上级领导们的大力支持与帮助。在这我要表示由衷的感谢!
新的学期，我校将继续以提高教育教学质量为中心，不断更新教育观念，不断改进教学手段。努力把我校打造成我县教育教学质量一流的学校。爱在左，责任在右!
最后，再次祝大家教师节愉快，身体健康，万事如意!
谢谢大家!
消防安全讲话稿简短
舌头表露出的心境，不下于表露出的身体状况。每次发言都是表达自己思想的重要途径。此时我们应该准备一份像样的发言稿。你知道如何写一篇令人影响深刻的发言稿吗？小编经过整理，为你编辑了消防安全讲话稿简短，或许你能从中找到需要的内容。
绝佳的语言表达能力赋予我们无限的机会，每个节日后都会有一次让人难忘的演说发表。发言稿可以帮助我们更好地控制演讲的时间和进度， 如何从读者的情感出发，在发言稿中引领读者产生情感共鸣？编辑为大家整理了这篇有关“消防安全讲话稿简短”的研究报告，分享能够让你的朋友们更好的了解你也可以增加你之间的联系！
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好！
我是九年七班的学生XXX。今天我讲话的主题是消防安全教育。
说到消防，我们就不得不说到火了。火是美丽的，在冬天里，它能给我们以温暖的拥抱；在生活中，还能让我们尝尽天下的美食。然而火也是最无情的，它能将俊秀如画的江山在瞬间毁灭，将充满活力的生命在眨眼的功夫中活活吞噬。在全国“消防日”到来之际，我利用国旗下讲话的机会，向同学们进行一次消防和安全知识的宣传。秋冬季节，风干物燥，正是火灾多发的季节，防火形势异常严峻。火，既是我们的朋友，也是我们的敌人，关键在于人们如何驾驭它。该燃烧的时候，让它尽情燃烧；不该燃烧的时候，就要坚决禁止！无论何时何地，我们对火都要保持高度警惕，一定要树立起消防安全的意识。
作为中学生，我们怎样防止消防事故的发生呢？在此，我向大家提出几点建议：
1、不带火柴、打火机等火种以及汽油、烟花爆竹等易燃易爆物品进入校园。
2、自觉爱护校园内的各种消防措施，如消防栓、灭火器等。
3、在教室里，不准随便拉电线，不得擅自使用电器设备。
4、放学之后，要记得关掉电器，并切断电源。
如果真的发现火灾，我们又应该如何应对，如何自救呢？
1、如果发现火灾，可以拨打电话119直接报警
2、水是最常用的灭火剂，木头、纸张、棉布等起火可以用水直接扑灭，用土、沙子、浸湿的棉被或毛毯等迅速盖在起火处，可以有效的灭火。如身上衣物着火，可以就地滚动以身体压灭火焰。
3、当高楼房发生火灾时，一定要镇静分析，不要盲目行动，要明确自己所在的楼层，要回忆楼梯和楼门的位置和走向。分析周围的火情不要盲目开窗开门，不要盲目乱跑，造成不应有的伤亡。
4、选好逃生方式，不要惊慌失措。如必须从烟火中跑出楼房，要用湿毛巾、衣物等抱住头脸，尤其是口鼻。低姿前进向着火层以下疏散。如果各种逃生路线均被大火切断，应退到室内关闭门窗，有条件的可向门窗上浇水以延缓火势蔓延。我们还要警惕：发生火灾时，千万不要乘坐电梯。
“远离火灾，创造和谐社会”是我们共同的目标。老师们，同学们，让我们携起手来，更加关爱生命，更加关注消防教育，愿我们每个人的心中都充满着爱，爱自己，爱亲人，消防安全，从我做起。
节后收心讲话稿(篇五)
舌头表露出的心境，不下于表露出的身体状况。我们总是有需要上台发言的时候，优秀的发言稿可以清晰的表达自己的想法怎样才能写好发言稿呢？由此，小编为你收集并整理了节后收心讲话稿(篇五)仅供参考，我们来看看吧！
同事们：
现在开会。这次城市绿化动员大会，既是新春佳节之后按照惯例召开的第一个会议，也是一个收心会议。会议的主要议题是，总结回顾去年的城市绿化成绩，安排今年的城市绿化工作，动员全市人民积极行动起来，迅速掀起春季城市绿化高潮，从而进一步改善我们的城市环境，提高城市的品位和形象，为创建国家园林城市做出更大的贡献。今天的会议议程主要有三项，第一项请xx同事作动员讲话;第二项作表态发言;第三项请xx市长讲话。
现在进行第一项，请xx同事作动员讲话。
第二，就是要收心，集中精力抓好工作。我们经常讲“一年之计在于春”，但实际上从去年农历腊月二十三之后，大家都忙着过节了，节后按照习惯，到正月十五才算正式过完年，这前后将近一个月的时间，很多人的精力都没有完全放在工作上。过春节是个传统习惯，只要没有影响到正常工作，本来也无可厚非。但是，在高高兴兴过节的同时，同事们一定要明白，今年是十一五规划的第一年，改革、发展、稳定的任务很重，做好今年的工作，对我市今后很长一个时期的发展，都具有十分重要的意义。因此，希望大家能够迅速地收心，尽快从过节的氛围中调整出来，集中精力抓好各项工作。明、后天，市政协、人大会议就要陆续报到召开。当前，我们一定要首先集中精力把“两会”开好。今天参加会议的都是各单位的主要负责同事，这次会议之后，对本单位的.工作，尤其是农历正月十五之前的工作都要进行认真具体的安排部署。尤其是两会期间，各单位主持工作的同事，更要把工作安排好、安排细、安排实。市直机关工委和新闻宣传部门，在这一段时间内，要注意监督检查各个单位坚守工作岗位的情况、工作开展的情况，好的要进行表扬，差的要进行公开曝光。
总之一句话，希望大家把心迅速收回来，按照市委八届十一次全会精神的要求，“关注今日”，能今天干好的工作就今天干好。要从“今天”开始，切实紧张起来，做好招商引资、项目建设等各项工作。昨天已经立春，马上就要进入春季了，春暖花开，温度会上升很快，我们的很多基础设施建设工作，尤其要紧紧抓住这个时间，能开工的尽快开工，已经开工的要加快进度。